2023-07-18 • Mis à jour

Psychologie d'un trader : comment gérer la peur de manquer une opportunité ?

Vous êtes-vous déjà retrouvé dans une situation où vous ressentiez de l'anxiété par peur de manquer une opportunité de trading ? Si oui, vous devez apprendre à y faire face. Si ce n'est pas le cas, vous avez tout intérêt à vous pencher sur la question dès maintenant, car on est mieux armé quand on est prévenu. Cet article présente le cœur de ce syndrome, la manière dont il peut interférer sur votre activité de trading ainsi que des conseils sur comment le surmonter.

En quoi consiste la peur de manquer une opportunité dans le domaine du trading ?

FOMO est l'acronyme de "Fear of Missing Out" (peur de manquer), un problème psychologique très répandu chez les traders. Cela se produit lorsqu'un trader ressent un sentiment de nervosité dû à la peur de manquer un trade potentiellement rentable.

Nous savons tous que le processus de prise de décision est un chemin semé d'embûches, en particulier dans le domaine du trading. Parfois, les traders obsédés par des rendements élevés deviennent émotionnellement instables et commettent des erreurs par avidité ou par sentiment d'échec. Ces décisions déraisonnables ruinent donc tout succès potentiel pour les traders.

Le comportement FOMO avec les activités de trading

Souvent, ce phénomène se produit lorsque les traders se comparent à ces professionnels qui ont réussi, qui ont accompli de grandes choses et qui disposent d'une fortune inestimable. Le trader lambda cède au désespoir et suit les tendances du marché sans analyse approfondie ni lucidité pour atteindre l'image parfaite du trader.

Par exemple, la peur de manquer une opportunité peut se manifester lorsqu'une tendance haussière se développe et croît. Votre trading est influencé par le sentiment du marché, les actualités et l'excitation croissante d'entrer ou de sortir du marché par rapport à la croissance régulière des prix. Ainsi, cela obscurcit l'esprit des traders et les oblige à prendre des décisions basées sur la peur du manque à gagner. Supposons que vous ouvriez un trade au plus fort de la croissance. Ensuite, le marché se replie et vous ne clôturez toujours pas un trade à cause de cette peur, pensant que ce n'est pas la fin. Cependant, une tendance à la baisse durable se dessine et vous vous rendez compte de votre échec.

Dans le monde du trading, cette peur suit une tendance à effectuer un trade sous la pression de l'instinct grégaire, de l'influence des médias sociaux ou d'un sentiment de jalousie, en oubliant toute stratégie. Des millions de traders regrettent encore de ne pas avoir acheté de Bitcoins alors qu'ils ne coûtaient qu'une somme dérisoire à la base. Il en a été de même pour les actions Tesla lorsque la société a fait son entrée sur le marché en 2010 avec un premier appel public à l'épargne de 17 dollars par action. Les traders estiment qu'ils ont manqué une grande opportunité de devenir riches et prospères en bénéficiant de la hausse du prix de ces actifs, alors que d'autres ont réussi à gagner des millions et des milliards de dollars. Par conséquent, ils ont peur de manquer une opportunité similaire. Les messages publiés sur les médias sociaux par les traders prétendument prospères ne font qu'alimenter cette peur.

Un autre exemple consiste à revenir sur le marché, dans la même direction, après avoir pris des bénéfices. Ces traders supposent qu'en réalisant un profit sur la moitié de la tendance du marché, ils sont perdants par rapport à des traders plus prévoyants. Ils cherchent donc à corriger immédiatement la situation en rouvrant des positions.

Cette peur pousse les traders à agir de manière impulsive en ressentant du regret, de l'avidité et de la jalousie. C'est pourquoi leur fil conducteur est constitué de nombreux facteurs inintéressants, mais pas d'une analyse complète du marché assortie d'une stratégie de trading bien planifiée. Les grands teneurs de marché ne manquent jamais l'occasion de manipuler les traders atteints de cette peur en les poussant à prendre des décisions déraisonnables. La plupart de ceux qui suivent la foule finissent par perdre. D'ailleurs, environ 56 % des traders souffriraient de cette peur.

Les caractéristiques d'un trader sujet à cette peur

Nous avons préparé une liste des caractéristiques d'un trader sujet à cette peur :

Ils sont guidés par l'instinct du troupeau ;
Ils font preuve d'impatience ;
Ils se focalisent sur des richesses colossales ;
Ils ressentent un manque de confiance ;
Ils opèrent sans stratégie de trading approfondie et sans plan de gestion des risques.

Les facteurs qui peuvent causer cette peur

Cette peur étant un état psychologique, divers éléments déclencheurs peuvent la faire naître dans l'esprit des traders. Examinons quelques-uns de ces déclencheurs.

Médias sociaux et canaux télégrammes. Les médias sociaux tels que Facebook, Instagram et Reddit comptent différentes communautés de trading qui fournissent des informations sur le trading et les affaires, notamment des conseils, des astuces, de la publicité et des appels à des activités de trading spécifiques, ainsi que des canaux Telegram pour le trading qui contiennent les mêmes types d'informations. Ces ressources peuvent donner l'image d’un groupe triomphant qui suit leurs recommandations, ce qui suscite l'inquiétude des traders ordinaires qui craignent d'être laissés pour compte alors que tout le monde semble gagner de l'argent.
Actualités. L'importance des actualités dans le domaine du trading ne fait aucun doute. L'actualité suscite toujours certains sentiments. Certaines actualités suscitent de la panique et de l'anxiété, poussant les traders à prendre des décisions rapides et déraisonnables. Ainsi, un trader peut entrer sur le marché pour éviter de manquer un profit possible en raison d’une peur liée à une actualité.
Volatilité du marché. Cette peur est plus susceptible de se manifester en période de forte volatilité des marchés. Lorsqu'un trader est témoin de fortes fluctuations de prix à la hausse ou à la baisse, il est tenté de se lancer sur le marché sans procéder à une analyse approfondie.
Série de réussites. Lorsque vous réussissez un grand nombre de trades à la suite, vous êtes sur une lancée et vous devenez inarrêtable et enthousiaste à l'idée de gagner encore plus. Cependant, votre quête de réussite et la peur de manquer des profits ultérieurs peuvent vous troubler l'esprit et vous pousser à aller au-delà de votre plan de trading, en provoquant ainsi une catastrophe.
Série de pertes. Si un trader fait face à de nombreux trades perdants d'affilée, il deviendra probablement nerveux et contrarié, souhaitant compenser ses pertes. Cette situation déplorable suscite une crainte de manquer tout bon profit alors que le prix évolue dans une direction favorable. Ainsi, un trader entre sur le marché en se laissant guider par ses émotions plutôt que par sa logique et son esprit critique.

Pourquoi cette peur est fatale pour les traders

Comme nous l'avons déjà mentionné, cette peur est très néfaste pour les traders. C'est un obstacle de taille à votre perfectionnement en tant que trader, qui bride votre capacité à faire preuve d'un mental sain et d'une grande rationalité sur les marchés. Tous les traders doivent faire de leur mieux pour éviter cette peur. Voici quelques raisons :

Pertes inévitables. Dans le monde trading, c'est vital pour rester froid et objectif, alors que la peur de manquer une opportunité conduit à une émotivité excessive et à des prises de décisions inconsidérées. Ce n'est qu'en se conformant à un plan de trading élaboré, en effectuant une analyse complète du marché et en établissant un véritable plan de gestion des risques que l'on peut devenir un trader professionnel. Sinon, les profits risquent d'être occasionnels et des pertes importantes vous guettent à tout moment.
Non-respect de la discipline. Tout le monde sait que la discipline est cruciale dans le monde trading. Elle vous permet de maintenir votre carrière de trading à flot et d'éviter les échecs et le surmenage professionnel. La peur de manquer une opportunité compromet votre discipline de trading, ce qui entraîne une aggravation des risques, l'abandon de vos plans de trading, une instabilité émotionnelle et, en fin de compte, des pertes significatives.
Problèmes liés au placement d'un ordre Stop-loss. Il est fort probable que, par peur de manquer un trade rentable, vous entriez sur le marché alors que la hausse a déjà commencé et que le prix se situe dans sa fourchette moyenne. Cette peur vous fait ouvrir un trade tardivement et vous expose à un risque de pertes plus important.
Pertes. Vous risquez donc de faire face à des retracements à la baisse importants et votre taux de rendement sera faible, car vous devrez placer une position Stop loss large pour assurer votre survie.
Mauvaises habitudes de trading. Le fait de réaliser des profits sur certains trades en craignant de passer à côté d'un trade potentiellement rentable ne veut pas dire qu'il faille toujours opérer de cette manière. En fin de compte, la série de gains s'arrête et vous subissez des pertes désastreuses.

Comment gérer la peur de manquer une opportunité

Cette peur est votre ennemi, et vous devez savoir comment la faire disparaître afin d'obtenir des résultats optimaux sur les marchés. Nous avons préparé une liste de conseils pour éviter cette peur :

Accepter le problème.
N'essayez pas d'éviter cette peur. Le fait d'accepter son problème psychologique est la première étape à franchir pour parvenir à une meilleure gestion et à un trading réussi.
Développer votre discipline de trading.
Il est essentiel de bien planifier votre routine de trading. Il serait utile que vous déterminiez efficacement votre temps de travail et de repos. Cette autogestion permet aux traders de se sentir confiants et stables dans leurs décisions, ce qui les empêche de se livrer à la panique et d'agir de manière déraisonnable.
Définir vos objectifs de trading.
Trader sans but aboutit toujours à l'échec. Dans ce cas, vous serez guidé par des désirs éphémères qui donneront lieu à des comportements de type FOMO.
Respecter votre plan et votre stratégie de trading.
La première règle d'un trader qui réussit est d'élaborer un plan de trading complet avec des conditions d'entrée et de sortie, des règles concernant la taille de vos positions et un plan de gestion des risques.
Travailler sur votre mentalité.
Ne négligez jamais votre santé mentale. Un trader doit toujours bien dormir et avoir une activité physique suffisante pour rester assidu et impartial. Nous avons préparé pour vous un document sur la méditation qui est une des solutions pour récupérer votre énergie émotionnelle.
Élargir ses horizons en matière de trading.
Ne cessez jamais de vous améliorer en tant que trader et apprenez chaque jour de nouvelles choses. Nous vous recommandons de tout savoir sur les différents types d'analyse, tels que l’analyse fondamentale, technique et sentimentale. Ensuite, essayez d'adapter votre analyse aux conditions fluctuantes du marché.
Investir les fonds que vous pouvez vous permettre de perdre.
Si un trade ne tourne pas en votre faveur, vous ne devriez pas être affecté par le montant du capital que vous perdrez. Un investissement judicieux permet d'éviter toute rupture émotionnelle et tout désarroi.
Tenir un journal de trading.
Gardez une trace de vos trades avec un journal de trading. Ceci vous permettra de découvrir ce qui fonctionne et ce qui ne fonctionne pas afin de progresser en tant que trader et d'obtenir des rendements plus élevés. La logique et l'analyse permettent d'éviter la peur de manquer une opportunité (FOMO).

En résumé

En somme, cette peur est destructrice, elle entraîne inévitablement des pertes importantes et nuit à votre activité de trading dans son ensemble. Il est essentiel de gérer cette peur afin de devenir un professionnel et d'obtenir des rendements stables. Nos guides et nos recommandations vous aideront à surmonter cette peur et à progresser en tant que trader. Rejoignez-nous et tracez votre chemin avec FBS.

Les informations contenues ici sont données à titre indicatif uniquement et ne contiennent pas, ou ne doivent pas être considérées comme fournissant, des conseils d'investissement, des suggestions ou des recommandations en matière de trading.